血管有栓，臉上3個現象會「通風報信」！這次可不能大意

血栓是血管內面剝落處或修補處形成的小血塊，通俗的來說血栓會使血管堵塞，血栓可能發生在任何年齡和時間，並且有很大的危害。如果血栓發生在心血管中，會造成心肌梗死；如果發生在頭部，會引發腦梗；如果發生在肺部，會引起肺栓塞。血栓又分為動脈血栓和靜脈血栓。心梗和腦梗的根源就是動脈血栓，而靜脈血栓大都不被人重視，可以稱之為隱形殺手。

在人體部位中，最容易引發血栓的部位就是頭部。著名醫學雜誌《柳葉刀》表示，中風是我國居民死亡的主要原因。很多人認為中風發病概率與年齡有關，認為有冠心病，三高的老年人才會中風，但並不是只有老年人會出現中風，它是沒有年齡的限制，不僅老年人，年輕人也有可能會中風。

因此預防中風是很有必要的，那麼當腦中風來臨時，身體會有哪些異樣出現，需要引起我們的警覺呢？一般來說，當腦血栓發生時，會引起頭部的3種現象：

一、口角歪斜

當發現自己的嘴角不受控制的突然歪向一邊，或者嘴巴不能閉合，當把舌頭伸出來，發現舌頭也向一邊歪去，那麼需要注意了，這很可能預示著腦中風的來臨。

二、頭暈頭痛

腦血栓形成後，因為局部供血及供氧出現了中斷，頭部會有不適感產生，比如頭暈和頭痛。因為癥狀和感冒時的頭暈頭痛表現類似，很多患者會不加重視，導致嚴重後果的產生。

三、雙眼視力模糊

發生血栓的如果正好在控制視力部位的話，就可能會引起視力模糊，看不清眼前的事物。

除了臉部這些癥狀，腦中風還會有別的哪些癥狀？

舌頭麻木，間接性不能說話；或出現噴射似的嘔吐，大小便失禁等癥狀；亦或者是血壓的飄忽不定都可能表明腦中風的發生。這種癥狀一旦出現，立馬停止任何活動，及時就醫。任何疾病，越早治療，治癒率就越高。不要聽信所謂的偏方和竅門，因為腦中風發病急，如若延誤治療，後果很可能會不堪設想。

腦中風雖然可怕，但只要日常生活中做好預防，就能大幅度的降低它的發生概率。

那麼我們需要怎麼做才能夠預防腦血栓呢？

我們首先從能引起血管堵塞和破裂的因素入手，常見的危險因素一般是：高血脂、高血壓、動脈粥硬化、糖尿病，針對這些疾病預防來防止腦中風。

第一，戒煙戒酒。

因為煙酒對血管的傷害很大，戒煙戒酒能有效的預防中風的發生。

第二，保持正常的血壓和血糖。

高血壓的人因為血管的硬化相對來說很容易發生中風。高血壓的病史越長，血管硬化程度越明顯。高血糖也是導致中風的因素。有調查顯示糖尿病病人中風發病率是正常人的4倍，高血糖會導致動脈粥樣硬化，使血管的硬度及彈性降低，造成血管內膜斑塊的形成，引起腦中風的發生。

第三，保持健康的生活習慣。

每天堅持適量運動，適量運動能夠減緩衰老。避免過量運動，過量運動消耗氣血，老年人身體本身就較弱，過量運動容易產生中風。

保持良好的飲食習慣，多吃水果蔬菜。碳水化合物要盡量選擇高纖維的食物，比如糙米、燕麥、堅果等。避免高油脂食物的攝入，並少吃加工的食品，比如：火腿，熏肉等。定期進行體檢。定期體檢能儘早發現身體中存在的問題和危險因素，及時治療防患於未然。

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