小个子“玉女掌门人”苏慧伦：穿膝上裙搭高跟靴，52岁却美如30岁

小個子“玉女掌門人”蘇慧倫：穿膝上裙搭高跟靴，52歲卻美如30歲

每次一看凍齡女神的照片，總有人說是p圖，或者添加了美顏濾鏡，直到我看到了蘇慧倫的素顏照，52歲的她近看還是能看得出一些歲月的痕跡，畢竟經歷過高齡生產以及歲月的洗禮，但整體上更像是30多歲的人，相比於年輕時的清秀恬靜，更添了一份歲月沉淀後的氣質。▼

說到蘇慧倫，或許老一輩父母對她更為熟悉，尤其是她的歌，百聽不膩。

雖然我愛你，不許你在孩子氣，寂寞的鴨子，也可以不要你……；我愛上了雲，愛上你，多麼希望像你，自由來去……▼

隨著《鴨子》，《Lemin Tree》，《我一個人住》等經典歌曲的發布，蘇慧倫逐漸成為九十年代歌壇的“玉女掌門人”。話說回來，蘇慧倫不管怎麼看都有氣質，除了天生的基因，不管是穿搭還是保養都有自己的一套。

1.女人過了50歲以輕松為主，優雅氣質為輔

>>一件衣服穿到老▼

其實，女人到了一定年紀，身體到底沒有從前靈活，穿衣更需要輕松舒適，

選擇無齡感單品反而有種毫不費力的時髦與優雅，這樣的優雅更多的是姿態的端正，不管是站姿還是坐姿都要在放松的同時保持整體身體的挺拔。

具體來說，無齡感單品基本上是可以一件穿到老的，比如T恤，牛仔褲，襯 衣等，幾乎沒有年齡的限制，在尺碼合身的情況下，自有一分隨意與休閒感，如果加入一些配飾，也不失趣味性。

字母T恤+小黑褲▼

比如簡約的字母T恤，隨意搭配一條九分版型的小黑褲，

不要忽略版型和面料，有種輕松的時髦，不管是工作還是逛街，都能駕馭。

一片式襯衫裙▼

當然，這樣的輕松舒適也體現在版型上，寬松的一片式襯衫裙，上窄下寬的長款版型，有著裙裝的優雅。但像這種大面積的衣服不適合穿得太滿，會降低整體的重心，顯矮，可以試著解開頸部的兩顆扣子，慵懶范十足。

另外，襯衫裙與高飽和度的顏色相結合，復古感也是顯而易見的。▼

而不規則的半裙，更是優雅的代名詞，剪裁垂順又有張力的裙擺，碎花與百褶的拼接，就像一個張揚的都市女郎，永遠那麼驚豔。

2.穿衣懂得揚長補短

>>作為一個小個子，你需要知道這些穿衣技巧▼

除了單品了選擇，在搭配上還需要根據身材揚長避短，才能達到1＋1＞2的效果。對於蘇慧倫而言，個子算硬傷，尤其是在娛樂圈。

改變比例

小個子穿衣顯矮最重要的就是比例問題，

簡單而言便是提高上半身的比例，或者衣服顏色在全身范圍內是一個整體，

色彩運用：同色系搭配+強調腰線▼

而怎麼做到這兩點，從顏色上說，你可以將同色系技巧和強調腰線的技巧同時利用。

比如左圖中，橙色襯衣搭配同色系的黃色高腰長款半裙，白色的腰帶是亮點，為了避免色彩多而花哨，鞋子與上衣同色系，且全身顏色控制在三種以內。

而右圖中的亮色西裝看上去亮眼，不適合黃黑皮，白皮穿著時也要借用啞光白內搭過渡。

搭配法則：改變重心，整體平衡▼

相比於顏色的直觀，搭配上的技巧或許更值得推敲，就像圖中的兩種穿法，看似對立，實則只是改變了身體的重心，在這種變化下，勢必需要另一處降低量感才能達到整體的平衡。

對於前者而言，短款上衣搭配高腰闊腿褲就有這種魅力，如果是長款上衣，將其扎進褲子中，為避免太過生硬，可以再用絲巾做裝飾。

而後者是夏季常用的搭配，比如短袖搭配短褲，但對上了年紀的人而言，還是要謹慎，有不得體之嫌。

選擇跟鞋▼

當然，小個子最簡單的搭配方式便是外部因素的借用，比如短發，高跟鞋，尤其是穿長裙的時候，搭配一雙跟高的靴子方能撐起它的厚重感。而在裙子的選擇上，一定要注意收腰和輕盈的下擺線條。

簡約膝上裙+黑色高跟靴▼

膝上裙，搭配黑色跟靴更是颯氣十足，腰帶與同色系的黑色鞋子相呼應，而右圖是挖肩裙與靴子保持同色系。

相比於左圖的中筒靴，短筒相對而言要知性許多，也更有顯高的作用。另外，在裙子長度的選擇上，如果是搭配中筒靴，長度可在膝蓋上兩公分處，而短筒，一公分也足夠，中間的留白空間從視覺上可以延長腿部線條。

很多人問蘇慧倫關於凍齡的秘訣，她直言，一部分是因為基因，她的媽媽現在雖然有70多歲，但看起來也是偏年輕，而她自己是有堅持運動的習慣，過去是一周起碼兩次重訓，現在為了演唱會運動量有增加，至少讓自己流汗，有心跳加速的感覺。▼

另外，她還推崇多喝水，定量服用保健品，尤其是膠原蛋白的攝取，還要注意淀粉碳水化合物的攝取量，固定喝溫蜂蜜水，每天睡滿8個小時，以及重視皮膚清潔防曬、保持心情愉快等，這些都是生活的小細節，也都需要長期的堅持。▼

可以說，蘇慧倫的臉看上去自然不僵硬，她的作息，運動，心態真的是保養最重要的部分。

就像她對《乘風破浪的姐姐》的贊同：“大家可以看見不同年齡段展現的美好，因為生命的厚度不一樣，層次多了，呈現出來的姿態也會不同。”▼

我們常感嘆歲月的無情，隨著年齡的增長，它會改變我的身材面貌，但歲月又何嘗不是一種饋贈，只不過許多人無法跳出那道自我築成的那道圍牆，她們的生活往往有很多的焦慮、不安，這是一種不健康的狀態，除此之外，她們也很難做到自律的生活。▼

寫至最後：其實，不同年齡段都有不同的美，將心態放平，從容老去就是一種美好，而坐看閒雲，近嗅花香的愜意時光真是一個中年女人犒勞自己最好的獎勵。

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