換季肌膚保養要注意什麼？A醇保養品一次解析！

天氣越來越冷，你知道季節變化下，肌膚保養要注意什麼嗎？想要維持肌膚的穩定，就一定要做好日常的保養！女性日常常用的化妝水、乳液、杏仁酸及A醇保養品等，都是很好的冬季保養夥伴！

如果你也不曾用過酸類保養品，可以先了解自己的肌膚會不會過敏、有抗拒反應等，也可以透過少量的酸類乳液慢慢擦上去，讓肌膚慢慢適應，也不會一下子就太刺激哦！

A醇別稱為「視黃醇」，同為是維生素A的衍生物，效果與A酸相似，除了能幫助角質正常代謝、平滑肌膚，還可以改善後天造成的毛孔粗大、撫平細紋等功效。此外，A醇刺激性較比A酸低，可添加在保養品中，因此成為近年「延緩老化」的明星成分。另外A酸可改善不正常毛孔角化、角質更新、溶解並排除粉刺等；口服A酸則可自根源收縮皮脂腺、抑制皮脂分泌等功效。

• A醇跟A酸都是一樣嗎？

A醇跟A酸都對於代謝角質、毛孔粗大與痘痘都有改善效果，差別在於，A酸是醫師處方藥物，且對肌膚較刺激，需通過皮膚科醫師指示使用，也都是維生素A的衍生物，維他命A經由氧化作用可以變成A醇、A醛再變成A酸，

• 擦A醇保養品會不會讓肌膚變薄？

如果你擔心酸類乳液會刺激肌膚，別擔心！A醇是不會讓肌膚變薄的！ A醇可以刺激肌膚膠原蛋白，可以使肌膚維持健康狀態、增加肌膚屏障力。

• 改善肌膚哪一個改善好？

A酸可以改善肌膚問題，需要長期使用才能看見效果，且容易有副作用，孕婦及備孕者須避免使用，A醇可以相對溫和，可加速老廢角質代謝，讓肌膚更光滑細緻，改善後天毛孔粗大等問題。