天天拍臉的好處,你可能想像不到

幾乎每個人都非常在意自己的顏值,為此不惜花費巨資買各種化妝品或者去美容院,每天面部護理也花費不少時間。但很多時候,痘痘、眼袋、魚尾紋、抬頭紋、法令紋還是擋不住的在我們臉上留下痕跡,紅潤的臉色在失去化妝品加持下也漸漸離我們遠去。

天天拍臉的好處,你可能想像不到

除了繼續買更高級的化妝品,進更高檔的美容院,我們有沒有一個簡單有效的方法改善臉色,除去痘痘、眼袋和皺紋呢?

拍打臉部就是一個簡單易行,隨時能做的方法。

有些人就會問了,臉部可以拍打嗎?真的可以祛痘、祛斑、祛皺嗎?會不會打出很多痧,然後幾天見不了人呢?

其實,臉部有9條經絡經過,而拍打的振動可以有效疏通經絡,使細胞的活性更強,加快新陳代謝。所以,經常拍打臉部,會收到以下效果:

1、提亮膚色

拍打臉部會促進氣血循環,排除多餘的水分和代謝產物,使肌膚代謝產物從血液循環的途徑迅速排除, 面色將會從晦暗變為紅潤,色斑也相應的會變少。一位女士在堅持拍打臉部15天後,原本發黑的臉色逐漸褪去黑色。

2、減少痘痘和粉刺

痘痘和粉刺從表面看大多都是因為皮膚出油過多,導致毛孔堵塞所引起的。出油多也是皮膚微循環出現問題的表現,經過拍打麵部,改善皮膚深處的微循環,平衡臉部油脂分泌。值得注意的是,拍打一開始可能會使痘痘長得更多,繼續堅持幾週後才會逐漸變少,這是身體的正常調節反應。

3、縮小毛孔,緊緻肌膚

拍打行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,確保充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊提升,達到緊緻的功效。

4、減少皺紋,瘦臉

拍打可以恢復和增強皮膚細胞自身的吸收,產生的熱效應增加了血液和淋巴液,體液的流量,使供應皮膚營養的血液循環持續增多,很好地滋潤了肌膚,可有減少皺紋,瘦臉,延緩皮膚衰老的作用。

堅持拍打臉部效果這麼好,具體該怎樣操作呢?

天天拍臉的好處,你可能想像不到

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第一步,先熱水洗淨臉部和手並擦乾。

第二步,閉上眼睛,做幾個深呼吸,讓身心放鬆。

第三步,按順序由輕到重地拍打額頭、眼眶、面頰、嘴巴,每處持續5分鐘以上,每分鐘60-80下,力度在能承受的範圍內,越大效果越好。

這樣拍打臉部會出痧嗎?

天天拍臉的好處,你可能想像不到

一般情況下,這樣強度的拍打是出不了痧的,但依然能起到疏通經絡的效果。不過要注意,拍打前後一小時內先不要塗化妝品,以免堵塞毛孔,影響拍打的效果。

這裡給大家分享一個拍打臉部美容的案例:

一位網友每天堅持拍打臉部半小時以上,最瘋狂的時候1天拍打4小時。

開始臉上的痘痘變多,皺紋上長了好幾個,而且破後一股酒精味。她在一陣動搖好,選擇繼續堅持,一個月後,最後一個痘痘消失。

三個多月後,法令紋和臉上的斑點也不見了,毛孔縮小,皮膚緊緻,臉也瘦了一圈。

案例告訴我們:這個方法很簡單,堅持不簡單。

參考來源

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