糖尿病人別急著吃藥，每天多吃這些食物，3個月，血糖自己慢慢降下來

糖尿病人別急著吃藥，每天多吃這些食物，3個月，血糖自己慢慢降下來

我們的印象中，糖尿病一直是被稱為富貴病、老人病的，但是隨著物質生活水準的提高，一些不健康的生活方式已經使得糖尿病的發病趨勢越來越年輕化，很多年輕人也在不知不覺中患上了糖尿病，因為需要長期控制治療，在以藥物治療為主的情況下，搭配一份合理的糖尿病食譜可以獲得更好的控制效果。

桃膠能解除消化不良和便秘，清凈血液，能夠可以降低高血糖，清除體內毒素的良好功效，對防治癌症有較大的作用。

多種單糖的聚合體和不飽和脂肪酸，能增加血液中的單糖含量和不飽和脂肪酸的含量。

核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽，營養豐富的天然綠色營養食品，也有助於降低血糖。

業績有著很好的降低血糖效果，常食核桃有益於大腦的營養補充，能營養肌膚。

皂角米加水泡發可膨脹5-6倍，能夠起到控製血糖上升的作用效果，膠質半透明，讓人吃起來的時候更是香糯潤口。

有嚼勁、湯更黏稠，清肝明目、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏等好處。

紅糖薑茶條裝即溶

紅糖薑茶，又名生薑紅糖、薑汁紅糖，常常食用況且又沒有任何副作用，平時生活中也是可以降低血糖的。

富含各種人體必需的維生素、礦物質，活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

桑葉茶有神奇的天然降血壓、降血糖、降血脂的作用，能強肝、清心明目、退火、解熱，也能解除消化不良和便秘。

有清除體內垃圾的功能，每天服用，可以效的抑製與治療糖尿病作用。

黃金牛蒡片茶

牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥，高纖維的牛蒡茶十分有利於糖尿病者的血糖控製，可以幫助控製餐後血糖上升。

黃金牛蒡片茶

促進胰島素分泌，並幫助逐步減停降糖藥，人體免疫力、抗氧化、抗衰老具有獨特好處。

參考來源