關東煮這樣做才地道!

雖然現在便利店可以很輕易買到,網拍也有那種調好的關東煮煮汁,但我還是喜歡自己從頭開始製作,沒別的,就是比買來的好吃一百倍,整個廚房都會洋溢著「日本料理店」的味道~

關東煮裡面,最最最重要的,當然是湯汁。買現成的味道會大打折扣,所以不要偷懶,還是自己用昆布、柴魚花製作出汁(日式高湯),再加醬油和味醂調一鍋地道的關東煮湯汁。況且,實際操作起來也不是很難,出汁其實很好做的。

除了湯汁,接下來就是各種食材的處理。今天食譜裡面也會比較詳細介紹關東煮中各類食材的處理方法,比如蘿蔔要怎麼處理才會既入味又不塌。

01

關東煮湯底

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

/// 食材

柴魚花40g(大約是手抓4把)

昆布10g(大約是10×15cm大小)

清水1.5L

薄口醬油60ml(或生抽)

味醂60ml

砂糖10g

鹽2g

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

★ 關東煮湯汁所用的出汁,比平時製作日式料理時所用出汁要濃郁一些,因此柴魚花和昆布的比例會有所提高。

★ 醬油最好是選用日本的薄口醬油。如果沒有的話,也可以用生抽代替,但是需要增加10g左右的砂糖用量,因為日本醬油會比生抽略甜一些。

★ 味醂

★ 以上食材做好不要代替啦,這樣味道才會真地道。

▼家裡沒有秤的話,也可以按照這個估算。1把約等於10g,差不多即可。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

/// 做法

❶製作出汁輕輕擦去昆布表面的鹽分,浸泡於清水中10分鐘左右,開火煮沸後轉小火繼續煮10分鐘,將昆布撈出。放入柴魚花,小火保持微微沸騰,煮5分鐘左右,關火靜置備用。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❷調關東煮汁(食材全部準備好後調兌)過濾出清澈的出汁(剩下的柴魚花可以拌飯給貓貓狗狗吃,也可以加點醬油自己吃)加入醬油、味醂、砂糖和鹽,嚐一嘗鹹淡,偏淡的話可以適量多加一些鹽。關東煮湯底就做好了。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 先煮需要長時間入味的食材(後面會具體寫)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

02

食材處理

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

01 蘿蔔

關東煮裡面最愛吃的就是白蘿蔔了,對它的處理也是特別仔細,一定要盡我所能做到最好:中間不能塌、酥軟又入味。

❶蘿蔔去皮蘿蔔洗淨後切成3cm寬的小段,用刀去皮,比平時削皮要去掉更厚一些,把外皮的筋都去掉。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❷去邊角將蘿蔔斷面的邊角用刀去掉(兩面都要),去邊角可以防止蘿蔔久煮中間塌陷。可以煮出一塊塊漂亮整齊又透明的蘿蔔!

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 不會塌!超平整!

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❸切暗紋去皮去角的蘿蔔,其中一面切十字暗紋,下切深度約1cm。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❹水煮去味切好的蘿蔔塊,冷水入鍋、沸騰後煮15分鐘左右。(看過一些日料書上寫的是用淘米水煮,可以更好得取出蘿蔔的腥味。我沒有試過,有興趣的朋友可以試試看)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 煮好後用冷水沖涼,撈出備用。

▼ 整理了一張圖,歡迎保存。蘿蔔是最愛。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

02 蒟蒻

蒟蒻,即魔芋。日本比較多的是塊狀的,國內更多的是魔芋絲,都可以。魔芋有一股很濃的怪味,需要提前處理,否則毀一鍋。

❶切暗紋魔芋塊用清水沖洗後,切網格狀暗紋,再切成小塊(形狀隨意)。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❷鹽巴搓洗在魔芋表面撒適量鹽巴,輕輕揉搓後靜置5分鐘,用清水煮1分鐘左右撈出備用。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

03 雞蛋

雞蛋提前煮熟,冷水入鍋,水開後煮10分鐘。放入冷水中沖洗浸泡,然後去殼。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

04 油豆腐

日本關東煮中會用一種日語叫做「厚揚げ」的油豆腐,它質地比較紮實,氣孔不大,厚塊。油豆腐需要提前水煮2-3分鐘,去掉表面浮油。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

05 牛肉、牛筋等

如果有用到牛肉或牛筋,需要提前煮軟。

06 竹輪、甜不辣、章魚、福袋等

竹輪(ちくわ)、甜不辣等即煮即食的冷凍食品,可以等食用前再入鍋。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

看起來好像很複雜,其實並沒有,最重要的是提前安排好操作順序。我會準備兩個雪平鍋,操作順序一般是:

1. 提前製作出汁。(也可以用冷泡的方法)

2. 煮雞蛋的時候處理蘿蔔。

3. 煮蘿蔔的時候,處理蒟蒻,剛好蘿蔔煮完撈出,煮蒟蒻。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

03

煮製關東煮

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

煮關東煮的另一個關鍵點在於時間來入味。煮好之後需要靜置5-6小時。因此最好的安排是:

前一晚煮、靜置過夜、第二天加熱吃。也可以是:上午製作、放一下午、晚上加熱食用。

關東煮的食材中,主要分為兩類:1.蘿蔔雞蛋這些需要長時間煮入味的食材;2.竹輪甜不辣這些即煮即食的食材。

❶先入鍋的食材將處理好的蘿蔔、雞蛋、牛肉牛筋等放入煮汁中,大火煮沸後轉小火保持微微沸騰,蓋上鍋蓋,燜煮30分鐘。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

❷即煮即食食材將竹輪、甜不辣、蒟蒻、油豆腐等,加入鍋中,煮沸3分鐘後關火。蓋上鍋蓋,靜置5-6小時入味。(南方冬天可以放在室溫,有暖氣的環境下,待鍋自然冷卻後,蓋上保鮮膜,放到冰箱冷藏5-6小時)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

04

開吃

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 全世界最好吃的關東煮

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 蘸料是味噌和からし(日本黃芥末),還可以蘸柚子胡椒!

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

▼ 晚上沒吃完,第二天中午搭配煎餃,接著吃。

食記錄|關東煮這樣做才地道! (多圖慎入&文末福利)

其實操作不復雜的,主要是我想把每一步都講清楚些,結果一不小心拍了這麼多。最後做一個簡單的總結,製作關東煮的4個要點:

❶ 出汁的製作

❷ 食材處理(特別是蘿蔔)

❸ 靜置5-6小時入味

來源自toutiao

往下看更多精彩內容:食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

發過了韓式拌飯、韓式烤肉、韓式泡菜鍋,也該輪到大醬湯這個定番料理了。每次做大醬湯,我都會做出一大鍋,各種食材配料都加很足。

韓國的大醬、日本的味噌和中國的黃豆醬,其實都算是近親,都是用黃豆經過發酵製作而成的醬料。根據製作過程中不同的手法和添加物,發酵成了風味不盡相同的黃豆醬。因此,大醬湯在做法上和味噌湯也很類似,除了用料不同,操作步驟是非常接近的。做好後也靜置一段時間,也會發現分層,喝之前要先拌一拌。

RECIPE

韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

/// 食材(3-4人)

西葫蘆1根

洋蔥1/4個

胡蘿蔔1/2根

金針菇1小把

白菜少許

大蔥1小節

青辣椒2根

豆腐1塊

蛤蜊適量

韓國大醬山型一大勺

韓國辣醬小小一勺(後面有圖片示意)

鹽、糖

出汁(日式鰹魚高湯) 1L

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

★ 大醬湯食材比較隨意,我自己喜歡加一些白菜和胡蘿蔔。另外也可以加少量豬肉或牛肉,增加一些動物油脂來提鮮。

/// 做法

❶準備食材將蛤蜊浸泡在清水中,加一點點鹽,使其吐沙(不過最好的辦法,還是找一個乾淨、已經在清水中養殖了一段時間的海鮮攤)抓一大把柴魚花,加溫水浸泡,製作出汁備用。蔬菜洗淨,切成絲和片。

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼ 出汁(日式鰹魚高湯,沒有的話用清水也可以)

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

❷炒製蔬菜熱油鍋,將洋蔥和大蔥放入炒香,再加入胡蘿蔔、西葫蘆和白菜,加少許鹽巴,翻炒至微微變軟。

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

❸加湯加醬加入過濾後的出汁(多餘的柴魚花可以丟掉或者拌飯給貓貓狗狗吃),煮開後轉小火保持沸騰,挖一大勺大醬,用筷子邊攪拌邊慢慢使大醬溶解。再加入一小勺韓國辣醬,攪拌均勻後,加少量鹽和糖調整鹹淡。

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼ 超大一勺,我喜歡的口味是大醬與辣醬的比例大約為5:1,也可以根據自己的口味再做調節。

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

❹煮最後放入豆腐、金針菇、辣椒和蛤蜊,煮沸後蓋上鍋蓋,轉小火,待蛤蜊全部打開即可。(注意不要煮過久,蛤蜊煮老了不好吃)

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼大醬湯果斷配白米飯!(最近都在測試土鍋蒸飯,真是既方便又香啊,有時候還能做出鍋巴~~~繼續測試!等我測試完成之後,再來發食譜~)

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼ 食譜中的用量,大概可以做出下圖這樣的2大碗。

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼ 那天做了很多菜(以下是2人食)

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

▼ 清炒黃瓜苗

食記錄|很佛系但確定很好喝的韓式大醬湯

佛系地戛然而止

來源自toutiao

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~