喝了3個月 [ 洋蔥苦瓜 ] 榨的汁,他的血壓變了,醫生對此這麼說。。。

喝了三個月洋蔥苦瓜榨的汁,他的血壓變了樣,聽聽醫生對此怎麼說

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「前段時間在公園裡聽人說,每天喝一杯洋蔥苦瓜榨成的汁可以降血壓,老伴有高血壓總是不願意吃藥,一聽有這方法,再難喝也喝了三個月,沒想到一查血壓,高壓快到180mmHg,醫生很奇怪,難道降壓藥沒起作用嗎?」

這樣事在我們身邊沒少發生,喝芹菜汁可以降血壓,喝葡萄汁可以抗衰老等等,很多老年人為了養生治病,聽到這些說法,特別是不用吃藥就能治病的妙招,就想試一試,甚至擅自停了藥,期待奇蹟的發生。

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在很多疾病的防治中,科學飲食確實很重要,比如說合理的飲食是糖尿病治療的基礎,但可以肯定地說食療絕不能代替藥物治療,生活中因為誇大食療作用而導致悲劇發生的事並不少見,就比如說喝洋蔥苦瓜榨成的汁,真有那麼神奇的效果嗎?

先來看看吃點洋蔥有好處

從營養養生的角度來說,洋蔥是唯一含有前列腺素A的一種植物,餐桌上常有洋蔥,其中的前列腺素A能也確實可以起到擴張毛細血管、調節糖脂代謝的作用,而且洋蔥中含有的硒元素和槲皮素,能刺激人體免疫反應,有助於防癌抗癌。

再來看看吃點苦瓜的好處

苦瓜雖然吃起來口感不太好,但從營養成分上來看,它含有的多肽類物質,在體內可以起到類似胰島素的作用,對糖尿病人確實有好處,而其中的苦瓜苷具有清熱祛暑、促進飲食、防癌抗癌等的功效,被推薦為一種養生保健的食品。

如此說來,每天喝一杯洋蔥苦瓜汁真的可以降「三高」了?別急,繼續往下看。

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首先,任何疾病的發生都是有原因的,比如說引起血壓升高的原因有三個,一是心臟收縮功能異常,二是血液總量增多,三是血管對血流阻力增大,這都是組織器官發生病理改變的結果,既然是發生了病變,就需要對因治療。

其次,治療疾病常常需要一些藥物,藥物之所以能起到治療作用,是因為藥物在體內可以達到一定的濃度,並維持一定的時間,所以才有藥物的劑量、服用時間與療程的規定,如果服用的藥量不足,則起不到治療作用。

而食物肯定不是藥物,即便是含有養生防病作用的有效成分,吃進去也不可能達到治療疾病的濃度,所以想通過食物代替藥物治療疾病,是不太可能的事,否則還需要不斷研發各種各樣的藥物嗎?

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實際上,食療在養生防病中之所以能起到一定的作用,根本在於通過食療使各種營養素搭配的更加合理。人體是一個完整而有機的整,營養全面的飲食是機體進行正常的生理活動的保證,是避免疾病發生的基礎。多項研究證實:每天所吃的食物達到20種以上,最好能有30種,對預防治療各種疾病非常有益。

因此,想通過每天喝洋蔥苦瓜榨成的汁降「三高」不僅會延誤治療,也沒有必要,想想這樣榨成的汁口感上肯定很難喝,何苦為難自己呢?想吃洋蔥了,做個西紅柿拌洋蔥,喜歡吃苦瓜,來一盤涼拌苦瓜就是很不錯的吃法。

總之,在飲食上有點講究是有好處的,但絕不能誇大食療的作用,特別是老年人千萬不要聽信,吃什麼食物可以治病而不用再吃藥的傳言,有了病在醫生指導下規範才是正確的選擇。

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