「2歲演到64歲」資深女星馮寶寶替洪金寶頒獎前遇車禍 「鼻子撞歪」重新對生命改觀
來來來
香港女演員馮寶寶被尊稱為「BOBO姐」，擁有「東方莎莉·譚寶」的美稱，2歲半就出道的她，兒時就是天才童星，從影至今共拍攝超過200多部電影，在華人圈中擁有廣大知名度。
已經64歲的馮寶寶，日前為好友洪金寶頒獎，但誰都沒有想到的是，一個月前的馮寶寶竟然遭遇了車禍，把馮寶寶的鼻子撞歪了。馮寶寶也立即接受了手術，在住院期間，她積極配合治療，所以復原狀況良好。
經歷了此事件後，馮寶寶對自己的生命有一個全新的體會，在最後關頭重生，讓她更珍惜生命。
或許是經歷過緊要關頭，馮寶寶在事業上也表現得十分積極。
調養好身體之後就迫不及待的返工，參加工作。
很多人一旦遭遇意外都會在內心有一種陰影，可是馮寶寶天性樂觀，似乎並沒有將此事當成是一件悲觀的事。
看到馮寶寶有這樣的心態，這樣的女人才是堅強的。
儘管馮寶寶很少出現在娛樂公眾視野，可是每次出現，都容易受到媒體的關注。
不過看到馮寶寶為洪金寶頒獎，也讓粉絲好奇，到底是什麼樣的獎項能讓馮寶寶親自頒發。
原來此次獎項是馬來西亞頒發的金環獎，而且作為好朋友的馮寶寶，也為洪金寶感到高興，為好友一起見證他的榮譽。
看到洪金寶和馮寶寶出現在舞台上，讓網友好奇的是，兩個人年事已高，這樣的年紀本應該在家裡享受天倫之樂，為什麼還要努力打拼事業。原來，馮寶寶和洪金寶都屬於事業達人，從來沒有因為自己的年紀受到影響，反而將資深的演技展示給粉絲。
馮寶寶其實是一位有魅力的女演員，看她年輕時候的古裝照，就知道她是一個標準的美人胚子。
馮寶寶從五歲的時候就發展在娛樂圈，從小的訓練就讓她有著很根深蒂固的演技。
在她的一生當中，最有影響力的作品就是當年那部《毒丈夫》，那時候的她才五歲，在名氣上就一爆而紅。
不僅如此，馮寶寶也挑戰過經典的角色「武則天」，武則天的形象讓人感覺就是非常強勢而且性格特別有魅力的女性。
可是馮寶寶曾經也挑戰過這個角色，說明在馮寶寶年輕的時候，她的外在形象和內心一直都保持剛強的態度。
其實，馮寶寶的天性真的非常樂觀，對於生活也是非常的「瘋狂」。
曾經馮寶寶在她的生日會上就看出她是一位性格開朗的女人，盛裝出席的她，在舞姿上彷彿如少女一般。
看到馮寶寶的生活，似乎從來都沒有將她64歲的年齡放在心上，反而覺得她將生活活成十幾歲的模樣。
雖然現在的她淡出視線，不過在任何時候看到她的出現，都會給人帶來一種美態。
往下看更多精彩內容：尖叫、摔東西、打人？孩子缺乏「情緒控制力」，其實和父母有關
都說孩子的臉就像六月的天，說變就變。上一秒臉上還洋溢著快樂的微笑，下一秒就出現暴風雨式的哭泣，有時還伴隨著打砸東西的地動山搖。
孩子的情緒十分容易被其他事物所影響，做出讓父母都無可奈何的瘋狂舉止，這種“情緒爆發”，正是孩子缺乏“情緒控制力”的表現。
同事就擁有這樣一個川劇變臉的寶寶——謙謙，他今年虛歲5歲。
平時謙謙文文靜靜看不出任何毛病，但是只要一讓他不順心，比如同事未經同意動了他房間裡的玩具、晚飯做得不合孩子胃口、說話時不順著孩子的思維等等，稍有不慎謙謙就從文靜聽話的乖寶寶化身為大鬧天宮的“美猴王”，砸杯子、扔遙控器、踢桌子......
同事和我們抱怨的時候臉上已經出現了生無可戀的表情：“我都不知道哪裡惹到了那個小祖宗，回回這樣誰能吃得消啊！”
謙謙就是一個缺乏“情緒控制力”的典型，他的情緒極易被周圍事物所左右，但是因為年紀太小，沒有合理疏導情緒的方法和渠道，讓他的情緒無處發洩，只能通過這種暴力攻擊行為將其轉化出去。
父母想要阻止孩子“情緒爆發”，培養孩子的“情緒控制力”，首先得找到他們情緒爆發的原因。
孩子“情緒爆發”的背後原因
兒童在3歲之前由於心理的發展尚未成形，他們沒有能力分辨出情緒是否消極，只會將所有的情緒以外在表現的形式釋放出來。當孩子開心時會笑、會拍手鼓掌，手舞足蹈；而當孩子感覺難受時，他會通過哭泣、尖叫、擊打等方式表現。
心理學家表示，脆弱是情緒爆發者當時的特點，心理防線已經崩潰，所有情緒就都不在自己控制範圍之內了。
而讓孩子產生“情緒爆發”的原因，最主要還是來自於家庭環境的影響。
《情緒控制方法》一書中說道：“很多人的情緒化都產生於孩提時代。
孩子總是被大人引導，是他們將自己最直接的情感與不愉快的事情相聯繫。”
①父母關係不和，總有爭吵
瑞士發展心理學家讓•皮亞傑（JeanPiaget)將兒童從出生到快兩歲的這段時期稱為感覺運動期（sensory-motor period)。
處於這一階段的孩子對外界信息的敏感程度很高，如果孩子身處的家庭環境中，父母之間有矛盾“兩天一小吵，三天一大吵”，孩子接收到的負面信息會直接影響到他的情緒。
②心理需求得不到滿足
父母對孩子缺少關懷會導致孩子產生“情感飢餓”，讓孩子心中充滿不安全感，而為了引起家長對自己的重視，孩子可能會通過“情緒爆發”的方式吸引家長的注意，滿足自己的心理需求。長期如此，會讓孩子養成習慣，難以更改。
③父母也控制不好自己的情緒
在家庭環境中，父母也屬於無法有效克制情緒的一類人，他們往往通過暴力、大聲吵鬧、摔打東西的方式在家裡發洩自己的情緒。
孩子受到這樣的負面影響也會有樣學樣，在“情緒爆發”時選擇以同樣的方式釋放自己的情緒。
而這樣的方法，只會讓家中的環境越來越緊張，孩子長大後，也會成為第二個父母。
如果沒有得到及時的糾正，這種模式會陷入死循環，無法得到解決。
父母是孩子的第一位老師，父母的行為很大程度上決定了孩子今後發展的方向。
如若父母對孩子“情緒控制力”這一方面的教育缺失，會給孩子在面對問題時產生不小的影響。
孩子缺乏“情緒控制力”的影響
①消極情緒得不到疏導，鬱結在心
孩子的消極情緒得不到合理的紓解，會讓孩子的心靈淹沒在情緒的垃圾場中，被不良情緒所包圍的孩子，會變得鬱鬱寡歡，沒有精氣神，常會被小事激起心中的暴怒情緒，從而發生攻擊行為。
②獨來獨往，內心孤獨
當孩子缺乏“情緒控制力”，說明與其相關的人際交往的能力孩子也同樣缺失，由於情緒的反復無常會讓孩子在朋友圈當中格格不入，有時甚至會受到欺凌。
《媽媽的情緒，決定孩子的未來》一書中提到：“不良的同伴關係有可能導致孩子對將來學校生活的不適應，甚至會對以後的社會適應造成影響。”
③對孩子的身體健康有影響
根據我國食道癌普查資料顯示，大部分患者患病前曾有明顯的憂鬱情緒和不良心境。
心理學家在對高血壓患者的病因分析中也發現患者病前常有焦慮、緊張等情緒。
如果孩子的心態長期被不良情緒佔據主導地位，會影響孩子的身體健康，嚴重者會出現頭暈、嘔吐、食慾不振等現象。
學會控制自己的情緒是每個人必學的功課，否則只會淪為不良情緒的掌上玩物。
如果一個人連自己的情緒都無法合理控制，更不要提掌控自己的人生了。
對孩子來說，“情緒控制力”要從小培養，這樣才能讓孩子不被消極情緒所左右，不讓“情緒爆發”影響家庭的和諧和孩子的心理健康。
父母如何培養孩子的“情緒控制力”
情緒是影響行為的主要因素之一，在處理情緒時，其關鍵在於學會對情緒進行合理的調試，將其控制在合理範圍內，不讓某一情緒突破臨界點從而影響自己。
著名心理學家約翰.蒂斯代爾提出“交互性認知亞系統”理論，這是一種以正念為基礎的認知治療理論。
他認為正念體驗/存在狀態是最為有益的心理狀態。
該如何讓孩子的心理狀態達到其最優狀態呢？父母可以培養孩子進行正念技能訓練。
萊恩漢博士將其技能訓練分為兩大塊—— “做什麼技能”和“如何做技能”。
“做什麼”正念技能包括觀察、描述和參與三種方式以用於認知情緒。
◇父母要教會孩子觀察自己的情緒，了解其發生時內心的感覺。
◇讓孩子將自己的感受通過文字或語言真實、客觀地描述出來。
◇教會孩子感受情緒時不刻意迴避，全身心的沉浸在情緒帶來的體驗當中。
只有讓孩子對不同的情緒有了認知，才能選擇合適的紓解情緒的方式。
“如何做”正念技能包括以非評判態度去做、一心一意去做、有效地去做。
◇ 以非評判態度去做需要讓孩子接受、關注情緒的存在，而不是去對抗或是評判這一情緒。
比如當孩子感覺“憤怒”的時候，父母可以告訴孩子“憤怒”是正確的心理活動，不要用“你最好”“必須”停止發怒這樣帶有命令性的話語和孩子溝通。
讓孩子感受情緒所帶來的影響後教育，比在孩子處於情緒影響時教育更有效。
◇ 一心一意去做需要讓孩子將精力集中於處理情緒問題上，不被其他事情所干擾。
比如孩子心有不滿時可以帶著孩子去打球發洩，讓孩子將心中的不快全部集中於籃球上，每一次拍打籃球都是在將不良情緒清除掉。孩子在打球時家長不要影響他，讓他自己消解直至將情緒發洩完畢。
讓孩子將以某一時間段用於處理情緒垃圾，而不影響自己其他時間的思維與行為，也是有效提升“情緒控制力”的方法之一。
◇ 有效地去做要讓孩子學會以有效原則衡量自己的情緒，防止因為情緒失控而做出錯事。
父母可以在平時告知孩子發怒摔東西，不僅會造成經濟的損失，那些碎片還可能割破手腳，這樣更加影響你的玩樂和生活，百害而無一利。
提前給孩子打好預防針，讓他明白采取什麼措施對自己更有利，也能讓孩子提升自己的“情緒控制力”。
❤愛的小提醒
孩子“情緒控制力”得到提升，孩子才能成為自己情緒的主人，在面對任何事情時都能淡然處之，做到“不以物喜不以己悲”，避免由於“情緒爆發”而帶來的惡劣影響。父母在培養孩子“情緒控制力”這一方面，也要努力盡到自己的責任。
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