用生姜粉對抗體寒有什麼作用

用生姜粉對抗體寒有什麼作用

健康科學美容護膚 2020-01-09 12:03:21

有沒有總覺得身體很冷?覺得冷的時候,可以在紅茶,蔬菜湯中撒入干燥的生姜粉,一起食用。生姜生吃和干燥後食用對身體的作用不一樣,因為生的生姜中含有的,“姜烯酚”能促進胃液分泌和血液循環,從而讓身體內部保持溫暖。“姜辣素”具有殺菌效果,所以剛感冒,或擔心有細菌入侵的時候,可以食用生的生姜。

用生姜粉對抗體寒有什麼作用

黃芪又名黃耆,氣微,味微甜,嚼之微有豆腥味,為植物和中藥材的統稱,具有補氣固表,利水退腫,托毒排膿,生肌等功效。據現代藥理研究,黃芪含有多種氨基酸、膽鹼、苦味素、甜菜鹼、鉀、鈣、鈉、硒等成分,是一味很好的中藥,有很高的營養價值。

黃芪的營養價值主要表現在以下幾個方面:

一、補氣養血。蜜炙黃芪有補氣養血,益中的功效,適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣血虧虛等症狀。

二、具有益氣固表利水消腫的作用。通過服用黃芪可以緩解平時勞累過度,睡眠不足而引起的氣虛、盜汗、自汗、疲勞或者是傷口不易愈合,潰瘍經久不瀲之症。

三、可以提高肺部呼吸系統的抵抗能力。平時抵抗力差,容易發生感冒的人群,服用黃芪可以補氣益氣固表,增加抵抗力。

四、具有降低血液黏稠度的作用。降低血壓,保護心髒,雙向調節血糖,抗衰老,抗缺氧,抗腫瘤,增強機體免疫力作用,可用來治療心髒病、高血壓、糖尿病等症。

五、擴張血管。黃芪能改善皮膚血液循環和營養狀況,故對慢性潰瘍久不愈合者有效。

六、利水消腫。能消除腎炎患者的蛋白尿,保護肝髒,防止肝糖原減少。

總之,黃芪對人體健康十分有益,我們平時可以經常的用一些黃芪泡開水飲用,提高身體抵抗能力,可以減少發生疾病的機率。

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