腎不好,尿先知?為何有人喝很多水都沒尿意,有人一喝水就想尿

眾所周知,尿液是人體新陳代謝的產物,排出來的尿液可以調節機體水分以及電解質的平衡,並且清除多餘的垃圾和毒素。

其實,在飲水量正常時,每個人一天大概排尿五到六次。

可生活中還有另外兩種情況,一種是在喝了很多水的前提下也沒有尿液,而另外一種是剛喝完水就想排尿。

這時大家都在好奇,究竟哪一種代表著腎不好呢?

為何有人排尿頻繁,但有些人喝了水也沒有尿?

首先,尿液的產生量確實跟飲水量有直接的關係。

若是處在同一個環境下,喝水多的人,尿液量自然會增多,但有些人之所以喝了很多水卻沒有尿意,也許是先天性的因素,簡單來講就是

膀胱的容量比較大,飲入水分的量並沒有達到排尿的點。

除此之外,還要注意體內括約肌,若是有鬆弛的情況,就會出現兜不住尿液的情況,只要身體中有任何一點尿,都想要排出,這種情況多出現在產後以及更年期女性的身上。

排尿異常,的確與腎臟有關

和大家猜想的一樣,在腎臟出現問題時確實會影響排尿,因為腎臟不好時水分並可能沒有進入身體代謝就直接排出了,所以出現尿液增多的問題。

當腎臟的能力下降或者有炎症時,代謝水分的能力也會有所減弱,從而導致水分堆積在身體中,造成人體水腫的狀況。

所以若是飲水量充足,但是並不排尿的話,就要觀察身體有沒有水腫的癥狀。

另外,倘若每天排尿的次數過於頻繁,超過十次以上,這時必須得引起重視。

如果不是膀胱儲存量過少或者精神高度緊張等因素的影響,就要考慮是不是腎臟受損所導致。

排尿頻率還和什麼有關?

1.環境因素

其實排尿次數和外界環境有很大的關係,如果人處於寒冷的狀態,身體內的水分便會通過腎臟代謝,進而進入膀胱,使人產生尿意。

而且在過冷的環境下,水分無法通過皮膚代謝同學,只能通過腎臟,這種情況下排尿次數才會有所增加。

2.精神壓力

另外,在注意力高度集中或精神緊張時,有些人便能明顯感覺到自己想要去廁所,可是卻並沒有排出多少尿液,從某一個角度來說,這種表現是人體轉移注意力的方式。

3.飲食

倘若最近一段時間攝入過多鹽分高的食物的話,也會影響尿液的排洩。

因為在吃得過咸時,身體需要大量的水分參與食物代謝和消化,所以人會有明顯的口渴感,這樣一來便會喝大量的水,而且喝完水後,並不會有過於明顯的尿意。

總而言之,尿液的排洩和多種因素有關。

在排除括約肌鬆弛或者環境因素的影響外,尿次數過多或者過少都要高度警惕。

因為很可能是腎臟受到了損傷,應該及時去醫院檢查身體,並且使用正確的方式來進行調理。

參考來源

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