低頭看看你的肚臍，如果有這些特徵，身體可能出狀況了

從肚臍能看出你的健康狀況？

肚臍在我們沒出生之前，臍靜脈一條，臍動脈兩條，是用來幫助我們吸收營養的通道。

出生後，胎盤循環停止，臍靜脈閉鎖成肝圓韌帶，臍靜脈的末支靜脈導管閉鎖成靜脈韌帶；臍動脈閉鎖與相連的閉鎖之腹下動脈，形成腹下韌帶。肚臍從本質上來說是臍帶剪斷後留下的疤痕。

瞧瞧你的肚臍，屬於哪種情況，看看自己身體狀況怎麼樣。

健康的肚臍簡單說就三個字：圓，大，深

正圓滿月形，臍輪圓形或橢圓形，臍環圓整，臍深，輪口豐滿、結實豐盈、色澤紅且明潤、按之有力。

不正常的肚臍往往預示著疾病，形狀上：

肚臍呈三角形

正三角形，常見於胃、膽囊、胰臟等疾病；

倒三角形，常見於內臟下垂、慢性消耗性疾病、便秘、慢性腸胃疾病、婦科疾病等。

肚臍偏離前正中線

偏左側，常見於怕冷、手腳冰涼、乏力沒精神、食慾不佳、消化不良、腹脹、便秘、大腸黏膜病變等；

偏右側，常見於失眠多夢、身體酸痛、燥熱、肝炎、脅痛、胃脘痛、十二指腸潰瘍等。

肚臍癟成橫條或豎條形

常見於腸胃功能紊亂便秘或腹瀉；橫或豎成一條縫，常見於肝硬化等肝臟疾病。

臍廓過深或過淺

一般而言，臍廓深度大於1.5cm者為深臍。

凹陷過深，常見於肥胖、慢性虛性病、腹部發炎、胃腸功能紊亂、長期腹瀉及劇烈嘔吐之後、粘連性結核性腹膜炎、癌症後期等；

臍廓軟薄萎縮、肚臍小淺小於1cm，常見於身體免疫力低下、體內激素分泌不正常、渾身無力、精神狀況不佳等。

肚臍凸出

肚臍眼的組織比較軟、薄，當高度腹部腫脹時，就會凸出來，常見於肝硬化、慢性腎炎等所致腹水或卵巢囊腫等；

腹脹、肚臍周圍靜脈扭曲、擴張、或毛細血管網密聚，常見於肝硬化腹水；

腹脹、按之堅硬、大便硬結，常見於腸中有燥屎、腸梗阻以及危重患者；

腫脹、喘脹、或哮病患者出現臍突發黑，常見於危重症；

臍孔正中下方有條索狀硬結，常見於臍漏或腸漏；

臍漏日久不愈，或感染成膿漏，常見於導致驚厥而亡；

潰爛堅硬、固定，常見於癌症。劇烈咳嗽及閉氣脹腹出現臍突，不屬病態；發生臍疝，則屬病態。

顏色、溫度及分泌物方面：

肚臍分泌物滲出

黃色黏液不痛而癢，常見於胃脘疼痛灼熱、口乾口苦、渴不欲飲、身重倦怠、不思飲食噁心、大便不暢之臍漏；

膿水清稀不痛不癢，常見於頭暈耳鳴、心悸氣短、疲乏無力、腰酸腿軟、失眠多夢之臍漏；

黏液樣，常見於面垢油光、易生痤瘡、口苦口乾、不思飲食、胃脘疼痛灼熱、噁心、渴不欲飲、身重倦怠、大便燥結、小便短赤、男易陰囊潮濕、女易帶下量多、急躁易怒、易患瘡癤、黃疸等病症；

水樣且有尿臊味，常見於先天發育畸形、臍尿管未閉。

肚臍顏色

白無光澤，常見於精神不振、疲勞易汗、毛髮不澤、頭暈健忘、大便正常、小便或偏多、或貧血

紅赤、甚至有瘡癤，常見於皮膚局部感染；

黃、油性分泌物滲出、發癢

，常見於因感受外界不良因素或過食肥甘酒肉等；

青或青藍，常見於體內血液循環不暢；

紫、色澤晦枯、或見瘀斑，常見於體內有腫塊、腹腔腫物和盆腔腫瘤等；

黑，常見於急病久病至病危；

周圍皮膚出現直徑約為2.5cm紫色斑塊（Cullen徵），常見於各種原因所致腹腔內大出血，比如急性出血壞死性胰腺炎、異位妊娠破裂出血、腹主動脈瘤破裂、腹內惡性腫瘤包括原發或轉移性肝癌等疾病。

肚臍溫度

溫暖，常見於正常情況；

過熱，常見於便秘、痔瘡、小瘡癤、臍癰；

過涼，常見於心悸氣短、水腫無力、體內受涼、腹瀉、痛經、免疫力低下、腎功能減退等。

以手觸肚臍感覺

柔軟，常見於身體抵抗力差，如胃腸功能紊亂、便血（遠血）、胃脘痛等；

硬滿，常見於消化不良、腹痛、嘔逆、便秘、水腫、腸癰等。

如何保護好肚臍？

肚臍保健原則：三喜三惡

喜溫惡涼

不要露肚臍。肚臍是人體表距離內臟最近的地方，也是非常薄弱之處，天氣再熱也要遮護好它，注意肚臍保暖。

喜簡惡繁

肚臍非常嬌嫩，上面勿用其他東西美化、紋飾、損傷，比如紋臍、臍貼飾、臍釘等，否則妨礙皮膚的排洩功能，引起皮膚病或傳染病。

喜潔惡臟

用淋浴頭噴出溫水沖洗肚臍，用柔軟毛巾輕輕擦拭掉污垢，用潔淨乾燥的毛巾吸乾臍部水分。

若肚臍出現紅腫熱痛、分泌物滲出等異常情況，勿自行處置，以免感染深入體內，難以恢復，甚或有生命危險。應遵醫囑，在醫生的指導下處置。

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