意外！這種泡發木耳的小妙招，居然不知道？趕緊學會，大有用處！

木耳，是許多家庭常備的食物。

但想要將乾木耳泡發，卻往往需要好幾個小時。

今天，米梵就來告訴大家一個只用一分鐘就可以泡發木耳的小技巧。

首先，取適量的干木耳放入有蓋的保鮮碗中，然後加入一勺白糖。

加入清水，木耳的量應該與碗的大小成正比，木耳太多可能會沒有足夠的漲發空間。

最後蓋上蓋子，用雙手拿住保鮮碗，用力搖晃大概一分鐘左右，木耳就泡發好啦。

其中，泡發木耳用涼水即可，而且不建議泡太多以免吃不完。

木耳能美容養顏，防治便秘，清理結石，還能預防心腦血管疾病，促進頭髮生長，預防缺鐵性貧血。因此，也被成為“素中之葷”

這種泡發木耳的小技巧，你學會了嗎？你還有一些泡發木耳的技巧嗎？一起來說說看吧！

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