「躺著睡」就能排腸毒！睡前在肚臍上貼「這一物」，隔天撕開毒素都被拉了出來，實在是太實用了！

其實減肥不成功，不是你不好，而是因為體內毒素沒有排出，排毒是關鍵，今天介紹自古流傳的減肥秘方，專門減肥排毒，堅持1周就能壽10斤，快來看看怎麼做吧！！

你只要準備生薑、OK蹦、及兩種液體，最快讓你三天排便順暢，最慢一個禮拜就見效！

生薑除了可以止嘔還，有個能夠散水氣的重要功用！

你還需準備的兩種液體，是白酒跟白醋。

 白酒幾滴就行，它能把生薑的功效帶入腎臟，促進代謝。

白醋能使大便軟化，讓你排出宿便自然清毒。

首先取一大片生薑切成末。

接著用白酒擦一下肚臍。

再把生薑粒填滿進肚臍裡。

再沾白醋塗在生薑上面。

最後貼上ＯＫ蹦，只要在晚上九點到十一點之間貼好入睡就可以了。

第二天便秘緩解後就能拆下來，還沒緩解可貼一天再拆，不出三天，便秘就會緩解

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