早安打卡健康減肥的水果燕麥大豆早餐,，省時又美味

早安打卡健康減肥的水果燕麥大豆早餐 ,，省時又美味

簡單輕食ㄟ身體很好喔~

燕麥(增加纖維質)+水果(增加纖維質)+加上大豆蛋白更好!營養更足夠喔!

一天健康的開始!熱量低喔!

大豆蛋白:

大豆蛋白對人體新陳代謝及生長發育相當重要，人體的生長發育與生理機能的正常運作都不能缺少蛋白質；優質蛋白提供身體穩定持久的能量以及身體新陳代謝所需最完整的養份，從早開始，打造健康好體質。大豆所提供的異黃酮，對女性健康很有助益。

參考來源