神奇的經絡，掌握這12個要穴，幾乎可以治療全身的毛病！

《黃帝內經》中記載，說人身上有十二經絡，以應十二個月，有三百六十五節，以應一歲，其實就是說人的穴道有三百六十個。人身上有三百六十一個穴道，分佈在十二條“正經”和任、督兩條脈上；

膀胱經上最多，有六十七個穴道，心經、心包經最少，各有九個穴道。穴道的數量那麼多，臨床上究竟有哪些穴道可以選用？在《針灸大成》中有“馬丹陽天星十二穴”。12個穴道都是在“正經”上面，而且都是屬於重要穴道，這十二個穴道中，有八個是在膝至足，四個在肘至手。

足三裡穴

屬於足陽明胃經的合穴，只要對針灸有一點概念的，幾乎每個人都知道，因為它是一個非常重要的穴道，可用以保養，也可用以治病的重要穴道，除了足三裡，足陽明胃經還有幾個重要的穴位值得關注和按摩，請關注微信公眾號“仰望岐黃”，直接回複數字“2”或“3”，即可自動推送。

足三裡就在外犢鼻之下三寸，離膝脛骨棱一個拇指寸遠，也就是在兩筋之中。

主要功用治“胃中寒”，也可用以治療心腹脹。胃中寒的症狀，例如腸鳴，腹瀉，還可以用治腿腫、膝、胻（脛骨）酸、傷寒型的感冒，以及羸瘦、勞損，都是因為慢性病，腸胃功能差，羸瘦。

它還是一個很好的養生用穴道，三十歲以上的人，針灸三裡穴眼睛變寬，會看得清楚；因為大部分的人在四十歲以後，就開始形成所謂的“老花眼”了，眼睛可以看遠，不能看近。

取穴要精確。針入八分或艾灸三壯。依據我自己的經驗，常灸這個穴道，不但可以養老，而且走遠路、要爬山的能力也會好得多，“若要安，三裡常不干”。

內庭穴

胃經的滎穴，主要可用以治療四肢冰冷的現象，可以用治喜愛安靜而不喜歡聲音的“胃經熱象”，長風疹塊的癮疹現象，咽喉痛，呵欠頻數及牙疼。另外虛極而不能吃東西，針這個穴立刻就好了。

曲池穴

是在手肘上面的手陽明大腸經的合穴，找尋的方法請關注微信公眾號“仰望岐黃”，直接回複數字“2”或“3”，即可自動推送。作用是“善治肘中痛”，可用以治療肘的疼痛。又能治療“偏風”，也就是中風半身不遂症狀，還有手不能彎曲、不能收回來，還可以用治“喉痺促欲死”，就是喉頭的血液循環差了，好像不能吸到氣了，又治療發熱、全身性蕁麻疹、癮疹。

合谷穴

手陽明大腸經的原穴。可以治療“頭疼並面腫”，顏面以及口部的毛病都可以找合谷治療；

合谷還可以治療“瘧病熱還寒”，也可治齒齟及鼻衄，就是蛀牙和流鼻血；“口噤不開言”，牙齒咬得很緊，不能張口說話。

要注意，合谷跟另一個叫三陰交的穴道，在孕婦身上要小心，有可能導致流產。

委中穴

是足太陽膀胱經的合穴，可以用來治療腰痛不能站直起來，而且引到背脊樑都沉重不堪，筋也不能夠舒展開來，“腰痛不能舉，沉沉引脊梁。又可以治療“風痺復無常”，風痺是會走動的又叫做“行痺”，風痺是於風所引起的血液脈絡的不通，為什麼講“無常”？就是因為它痛不固定一處，到處跑著痛。

可是須注意這個穴道盡量不要艾灸。

承山穴

也是足太陽膀胱經的穴道，善於治療腰痛，又可以通大便，用來治療痔疾、大便難，又能治“腳氣並膝腫”。如果肢體的“展轉戰疼酸，霍亂及轉筋，穴中剌便安”，扎了針就會痊癒了。

太衝穴

足厥陰肝經的俞穴，也是肝經的原穴，在這個穴下方有一個動脈經過，如果量測發現這兒的血脈不動了，這個人生命就垂危了。這個穴也能醫“驚癇風”，驚癇是什麼呢？就是被驚嚇而發生抽筋、口吐白沫、眼睛向上翻等等這種現象，中醫把突發的病叫做風，所以稱之為“驚癇風”。

太衝也可以治療咽喉的毛病以及心髒病，由於肝經主筋，所以它還能治兩足走路不方便。太衝也可以治療眼目似雲朦，就是眼睛前面朦朦的，好像蓋了個東西似的。它又能夠治療腰痛，而且還“針下有神功”。

崑崙穴

此穴較難找，建議根據經絡圖來尋，請關注微信公眾號“仰望岐黃”，直接回複數字“2”或“3”，即可自動推送。此穴用來治療足抽筋，腰和臀部疼痛。也被用來治暴喘滿衝心，也就是突然的發喘，心區滿脹；又可以用來治療舉步行不得，一動就疼得呻吟，崑崙加委中用來治療腰背痛效果非常的確實。

環跳穴

是在膽經的穴道，可以治療“折腰莫能顧”，就是腰像是被折了似的，不能夠彎腰也不能回頭。對風、寒、濕三痺都有效；又可治從胯部連到小腿肚的疼痛；轉身的時候又重又痛，根本就難以忍受的，扎環跳穴也很快就可以好了。

陽陵泉

足少陽膽經的合穴，“筋會”，就是陽陵泉穴，筋就是肌腱或者是比較粗的肌肉束，陽陵泉就主治筋痛。凡是扭傷了足踝、膝，或扭傷了任何地方，都可以使用“筋之會，陽陵泉”來治療。

通裡穴

是心經的絡穴，治療“欲言聲不出”以及懊惱怔忡這一類的心理層面的毛病。除了通裡，心經還有幾個重要的穴位值得關注和按摩，比如內關，請關注微信公眾號“仰望岐黃”，直接回複數字“2”或“3”，即可自動推送。如果病人虛就不能吃東西，暴瘖，突然地啞了，或臉面沒有顏色而且不光澤；都可以使用此穴治療。

列缺穴

是肺經的絡穴，治偏頭痛，還可以治療遍身麻痺，痰涎向上湧出，牙齒咬緊的口噤，如果能補瀉得宜，應手就可以好了。只要頭部的與頸項的病都能用此穴治療。

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