10種導致異性緣不佳的態度(上)
約會診療室Datingdoc
你是否曾納悶：為何異性不願和我說話、跟我出去約會？
一起來看看，哪些習慣和態度會讓你的感情生活大打折扣吧！
「為什麼沒人約我？」
「難道我真的沒人要嗎？」
不管男生或女生，單身的人偶爾就會想到這個問題。
然而，有時癥結點在於我們沒有發現問題真正的原因，也就不知該如何解決。
有些人只願意看到「小問題」、給自己一些很膚淺的理由，
比方說「不夠自信」、「不夠幽默」，畢竟誰想承認自己骨子裡有問題呢？太傷心又傷腦力了。
有時候好不容易發現問題更深的層面，可能又會自我辯解，
覺得「是因為別人那樣我才這樣」、「都是別人有問題，我這樣才是正常」。
這就是人性的狡猾啊！
我們都不喜歡覺得自己有問題，但事實是，某些習慣或心態就是會影響我們跟異性的溝通相處。如果不去發掘這些阻礙背後的原因，我們就白端端損失原本該過的社交生活，拖累自己。
好消息是，沒有人是真的骨子裡有問題。
有些人以為自己天生內向被動，其實被動只是一種習慣；
就算天生內向的人，經過適度的調整發揮，也能跟外向的人一樣享受社交生活。
問題沒有好壞大小的分別，當我們不願意瞭解、不想解決的時候，才會覺得那是個大問題；想改變現狀，擁有解決的意願才是最重要的。
這個標題的文章我們分為上、下兩篇，提出十種拖累社交的不良習慣，也許你會發現自己或身邊的朋友有某種習慣，但請記住，這些只是外在行為，光是改變外在行為還不夠； 我們希望讀者朋友們能想像、體會一下「是什麼」造成了這些不良習慣？
也許是一些不經意的言行讓別人想遠離你，或者跟人約會的時候，一些示弱、怕犯錯的舉止，這些行為的背後，可能代表自己有怎樣的想法或觀念？
這些觀念從哪來的？是誰教你的？
不要替自己的觀念辯解：每個人都有自己的觀念，而我的觀念不見得正確；
它也有可能是在妨礙我。學會質疑自己原有的「觀念」，才能從裡到外改變壞習慣。
1.不喜歡出門
有的人喜歡待在家裡，家裡舒適、溫暖又安心，除非有特殊理由不然絕對不出門。
待在家沒什麼不好，只是會少很多認識人的機會。
尤其是想認識異性朋友的人要問自己，不想出門是否因為害怕什麼？
是覺得跟朋友出去都在勉強敷衍、附和別人，這樣很累？
覺得自己出門的感覺很孤單？
不曉得要去哪？出門覺得很麻煩？
不知道要跟別人聊什麼？怕搞砸？
如果是因為害怕出門才選擇待在家裡，那你就不是真的愛家、甚至不能說是純正的宅男，你只是在逃避而已。
發現自己有這樣的狀況，找出原因後要想辦法解決，人的腦袋潛力無窮，只要你有意願，一定能找出改善狀況的方式。
出門沒有感覺得這麼麻煩，你也可以把出門變得很隨意、簡單。
2.習慣獨處
獨處的能力很重要，透過獨處我們能更了解自己，也能思索自己是誰、與別人的關係。
害怕獨處的人往往會對別人過度依賴、追求別人的認同。
但反過來說，花太多時間獨處也會減少跟別人相處的經驗。
如果你喜歡獨處，這不要緊，但當別人在旁邊、或者過來和你搭話時，你是否展開友誼的微笑，對別人友善，稍微保持一下眼神接觸？還是把別人當空氣，不理不睬能避就避…？
為什麼會不想搭理別人？覺得別人太愚蠢嗎？或者曾被拒絕、排擠過呢？
如今的別人不再是以往的那些人，你也不是以前的你了。
對這樣的你來說，有很多東西是值得分享給別人的，最主要在影響社交生活的，是你有沒有跟人親近的意願。
試著對你看得順眼的人分享自己一部分生活，也許是一點體會或感想，或者主動邀請別人加入你的生活，比方說公園溜狗、找間悠閒的咖啡廳聽音樂，也許你會發覺比起一個人，有些事兩個人一起做會更有趣。
3.我太忙了
這是現代社會很多男女共通的毛病：當你覺得自己很忙，全身上下就會散發出一種光芒，告訴別人「不要來打擾我」。
也許工作壓力讓你喘不過氣，也許你軋兩份工，也許你是學生會會長兼社團幹部兼班級班長。
不過，嘿！誰說這樣就不能認識人、約會的啊！
有忙到一個禮拜抽不出一、兩個小時嗎？
我們要考慮的應該是如何有效運用時間。
大部分人的盲點是覺得「忙碌代表認真」、「忙碌代表生產力」，然而攤開你的行程表，仔細檢視，你一定會發現有些行程其實可以省略，你可以更有效率的工作，不需要把自己搞得太忙。
我們不怕你忙，只怕你把忙碌當作藉口，
因為你把認識人、約會看成是很麻煩、花錢花時間費精神的事。
不妨這樣想：你不需要真正認識很多人，只要找到一個「對」的人就夠了。
為了找到對的人，大部分時間我們以為要花在「找」，然而最主要的其實是要讓我自己成為「對」的人。
如果你真的夠聰明，讓自己成為「對」的人，就能節省你很多時間和體力。
另外，對一個喜歡約會認識朋友的人來說，約會行程就像他忙碌生活裡的一片綠洲，滋潤他的心靈；而對不擅長約會的人，他就只會覺得是浪費時間的麻煩事。
說到底，忙碌真的只是個藉口，最主要仍看你如何看待約會這件事。
4.不注重自己裝扮
有一拖拉庫的人，通常是男生，覺得打扮自己很麻煩。
有些人是不曉得要穿什麼，而大部分是懶得研究。
打扮就像餐廳的門面，實際菜色好吃當然很重要，但外在呈現就會直接影響人家要不要走進來點餐了。如果你喜歡的對象是積極上進有活力的女孩，總不能期待她會願意天天吃自助餐便當吧！
你應該已經知道：「要整潔、不要邋遢。」
很少人會願意跟一位看起來一星期沒洗澡的人約會，這是最基本的要求。
關於打扮，影響最深的是物以類聚。你裝扮自己、呈現出的樣子，就會吸引到類似的人，尤其是第一次認識時最明顯。把自己扮成街友，就只有街友會想靠近你；全身名牌，追求優渥生活的女人就願意認識你；穿出質感，注重生活細節美感的女生會對你有好感；穿著大膽，喜歡刺激和引人注目的女生會喜歡你。
所以，你喜歡怎樣的女生？ 你自己的裝扮是否達到類似的水平？
如果你喜歡不修邊幅、不在意別人眼光、衣服以實用為主、還能穿就好的女生，那麼你不注重打扮就是很好的策略；可是不要騙自己，明明喜歡化妝、穿著亮眼、生活有質感的人，自己卻怕麻煩不肯在外表下功夫。
或者也可以想想，假使今天一個女孩穿著打扮類似你平常出門的樣子，
你覺得她會是怎樣的人？
會不會覺得有點可惜，希望她能再穿好看一點？
說真的男生打扮很簡單，不像女生有超多步驟。找到合適風格後，有兩三套搭配的衣服，輪流穿就夠了。理個好看的髮型，穿好看的衣服，不確定的話就問問「你喜歡的類型」的女生朋友，請她們給你些建議，通常女生在這方面都是高手。
5.仍未從上一段感情關係復原
有些感情狀況會讓人覺得受傷、受害，需要給自己時間好好復原。
帶著內心傷口進入下一段感情，會造成幾個現象：把對方看成上一任、懷疑另一半、某些時候會無法信任對方…等等。
沒錯，我們應該努力解決自己的陰暗面，別把負面留給下個對象；然而有些人太執著在「復原」，總是認為自己需要更多時間療癒，覺得無法輕易放下過去，就這樣不知多少年了，仍處在「修理中」的狀態。
復原這件事全看自己有沒有想讓自己過得更好的意願，如果真正看明白了，自己有擁有幸福的資格、也有能力做得到，那就不可能浪費時間在過去的痛苦上。
畢竟，我們根本不曉得自己可以活幾年啊！浪費在負面的事情不是很可惜嘛！
有時復原也需要一些刺激，要有類似的情境來學習成長，
比方說練習烹飪，那就需要你去煮菜，而不是光看食譜；
感情上受挫，你仍是需要一些感情經驗、要有類似的情境來克服你的心理狀態，而不是被動地等待讓時間沖淡一切。
不要把過去的傷痛當作你不適合感情、或者現在感情不順的藉口，
去問問身邊任何一位朋友，誰沒有傷痛呢？
生活的美好不在於永遠的幸福快樂，而是發現自己不論處於何種狀況，都有掌握自己心念、讓自己成長的潛能。
如果你真的還在傷痛中還沒準備好，不用急於一時；一旦你準備好投入新的感情關係，就別害怕過去的事重演，而要把注意力放在「哪些事情正反映出我對感情的觀念？」「我對感情的觀念是否合適？」
面對傷痛、接受傷痛，最後處理傷痛，痛苦才會過去，美會留下。
以上是影響異性緣的態度(上集)，提供各位做個省思。
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