養生|牙疼、打嗝？一個穴位就能幫你解決大問題！

賴床：大敦穴

要解決賴床這個問題，光靠鬧鐘往往不行，有個穴位專治這賴床。這個穴位就是大敦穴，自古以來大敦穴就被視為鎮靜及恢復神智的要穴。

位置：此穴位位於足大趾趾甲角外側2毫米處。

狐臭：液門穴

現在這種天氣，身體排汗量逐漸增加狐臭的問題也成了困擾許多人的一大難題。不妨揉揉液門穴。液門穴，屬於手少陽三焦經穴位，因有降濁升清、清火散熱的特殊功能，常被稱為人體隨身攜帶的“牛黃解毒片”。

位置：它在人體的手背部，無名指與小指縫間。

牙痛：下關穴

中醫認為牙痛是由於外感風邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。按摩下關穴，可有效緩解牙痛。

位置：下關穴位於面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。閉口，食指、中指併攏，食指貼於耳垂旁，中指指腹處即是。揉穴時用雙手中指或食指指腹，放於同側面部下關穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。

打嗝：內關穴

打嗝，簡單的說就是氣往上逆。內關穴有調節胸腹部氣的升降的作用，簡單的講就是胸腹部氣升降的開關，打嗝的時候按揉內關有使胸腹部上逆的氣向下降的作用，是治打嗝的剋星。

位置：要找左手的內關穴，把左手心向臉伸出來，右手食指、中指、無名指三指併攏，把無名指放在左手橫紋上，左手的內關穴就在食指的下邊。

孕吐：中脘穴

孕吐可試著按揉中脘穴，可以得到一定的緩解。

位置：從心窩到臍連線的中點。

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