你只有變得更好,才是對傷痛的最好療愈

作者:艾聞

傷痛可以擊潰一個人,但可以讓一個人變得堅強無比;有些傷痛你無法逃避,但可以選擇傷痛的意義。

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世界上最美好的東西,往往也是最傷人的東西,比如一份刻骨銘心的感情。

絕望之處,其實就是當初希望所在——沒有曾經的希望,又怎來最後的失望?

每個人都不希望自找傷害,但是每個人都無法逃避傷害——這是活在這個世界上必須要尊重的道理。

既然傷害在所難免,就坦然接受所有一切。整天糾結於傷害中,無法自拔,何嘗不是不懂生活的笨蛋?

不要問為什麼受傷的總是你;不要問為什麼ta會捨得傷害你——生活其實沒有那麼多為什麼,不然哪來生命無常,上天安排。

不要逢人就講自己的悲劇,不要動不動就把自己的傷疤揭開給人看。在乎你的人,你痛而不言ta也懂;不在乎你的人,你痛不欲生也跟ta沒有任何關係。自己的悲劇講多了,在別人眼裡就成了笑話。

不要逢人就抱怨,遇事就消極,在每個夜不成眠的晚上,要麼卑微可憐地一個人傷心流淚;要麼咬牙切齒地一個勁謾罵咒怨。

阿Q、祥林嫂和林黛玉,其實沒有一個人有好下場。

傷痛後,需要關心,但不要同情;需要堅強,但不是逞強;需要宣洩,但不是歇斯底裡的發洩。

訴苦、抱怨、卑賤……這些都救不了你。愁眉苦臉,乃至行銷骨瘦,只會讓人更加看不起你;瘋瘋癲癲,甚至歇斯底裡,只會讓人覺得你恐懼之極,最後,自己都看不起自己,自己都害怕自己。

即使全世界知道你的悲傷,即使全世界你最悲傷,又能怎樣?!

學會療愈,走出傷痛,這本身就是成長的一份考卷,過了,就通關;不過,就掛掉。

傷痛已經既成,無法改變,更無法回頭,就讓它翻篇。而你真正應該做的事情,就是盡快收拾心情,不要再把有限的生命投入到無盡的痛苦當中去。生活對你的傷害永遠都是暫時的,自己沉浸於傷害中的繼續自我傷害,才是永遠都無法療治的傷害。

傷害的積極意義,在於促使你學會成長,讓你變得更加堅強而勇敢,這不是每個人都能習得的本領。所以,你要學會珍惜傷害的機會。一個人被扔到孤島上,努力存活了下來,艱難難免,但從此後這個世界再也沒有他活不下去的地方。

如果有一天,不管遭遇什麼,你都能坦然面對,不言不語、甚至不爭不辯,那世間還有誰能夠傷得了你,又有什麼能夠擊敗你。

傷痛是一種警示,提醒你要努力;傷痛是一個契機,讓你變得更加強悍。

懂得了傷痛的意義,在每一次傷害後都能復原,學會與傷痛為伴去一路成長,你最終一定卓爾不凡。

你只有變得更好,才是對傷痛最好的療愈。

千萬不要辜負了生命如此刻意而用心良苦的安排。

你為什麼看到的總是陰影,因為你背對著陽光——其實一轉身,就是另一個燦爛的世界。

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參考來源

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