寶寶多大要開始自己吃飯?大多數媽媽都不知道,錯過了最佳時間
不少媽媽都在疑惑,什麼時候可以訓練寶寶自己吃飯?是等到寶寶一歲,兩歲,還是3歲?
小編在此鄭重告訴各位家長:沒有嚴格的年齡限制。當寶寶出現以下情況時,媽媽就可以教孩子吃飯了。
1.寶寶吃飯的時候,開始喜歡用手抓飯;
2.能自己用杯子喝水了;
3.當勺子裡面的飯要掉下來的時候,寶寶知道用嘴去舔勺子。
寶寶自主進食是一種很復雜的活動,它要求寶寶的手、眼、嘴高度協調,同時還伴隨著上半身多組肌肉的配合,這些協調與配合受大腦的指揮。
同時,寶寶自主進食利於不挑食、不偏食的習慣的養成,對寶寶的大腦發育和成長發育有利無弊。所以,各位寶媽都在等什麼呢?趕緊教寶寶自己吃飯。
那麼如何教寶寶吃飯呢?在此小編推薦四個方法,各位寶媽趕緊拿本兒記哈~
方法一:把勺子交給寶寶
1、給寶寶拿一只勺子,讓他把玩,家長用另一只喂寶寶。偶爾把食物放在寶寶的勺子上,讓他自己放進嘴裡;
2、給寶寶一只空的勺子,在另一只勺子上放食物,然後把放滿食物的勺子與寶寶交換,讓他自己放進嘴裡,多次重復這個步驟。
方法二:學會勺子後,開始學用叉子
寶寶學會用勺子後,就可以開始學用叉子了。寶寶學用叉子和學用勺子的步驟相似,選用齒比較鈍的叉子,建議引導寶寶用叉子吃水果粒或通心粉,這將是非常有趣的嘗試。
家長示范用叉子叉起食物,讓寶寶多觀察,然後鼓勵他用叉子叉食物吃。當寶寶用叉子遇到困難時,家長可以用叉子或勺子協助寶寶叉起食物。
方法三:用筷子,玩游戲
(1)筷子撿積木
撿幾枝比較直的、粗細適合寶寶小手的樹枝當“筷子”,現在在你的幫助示范下,要將散在外面的積木撿回筐裡。一手拿一根樹枝,然後雙手配合慢慢地把積木夾起,放入筐中;待熟練之後,可以給寶寶示范,像拿筷子一樣,把積木送回家。
(2)我喂媽媽吃蛋糕
寶寶和媽媽面對面坐在一起,每人面前一碗蛋糕,一雙筷子;首先媽媽用筷子夾起蛋糕喂寶寶,動作要慢,以便讓寶寶看到整個過程;然後讓寶寶模仿媽媽的樣子,用自己的筷子(最好挑選適合寶寶使用的筷子)夾蛋糕喂媽媽。
媽媽要有耐心,注意寶寶的表情,在他失去耐心之前,握著他的手,夾起食物吃在嘴裡,及時表揚他,讓他時刻保持興趣。
方法四:日常教育
飯桌上的教育只是一部分,父母平時也要有意識地多給寶寶灌輸“好好吃飯,長得更快,變得更聰明”之類的觀點。
除此之外,寶寶自己吃飯家長還需注意以下幾點。
1
不強迫喂食,不吃就不喂了!
在寶寶將食物吐出來的時候,停止喂食。不要在寶寶不吃的時候,硬是哄著騙著多塞幾口。
2
別怕寶寶弄得到處都是
無論因為寶寶的笨手笨腳,導致吃飯的過程中多麼地一片狼藉,家長都不要批評寶寶,更不要因此就給寶寶喂飯。家長要堅信,一片狼藉的時間絕對不會很長,很快,你的寶寶就可以獨自使用餐具,開心地吃飯了。
3
別怕寶寶吃得慢
寶寶一開始是吃得很慢,可能大人一頓飯都要吃完了,寶寶還沒吃到多少東西。寶寶吃得慢不要緊,吃得再慢,寶寶自己吃到嘴裡的,和大人喂到嘴裡的肯定是天差地別。
一般來說,寶寶的用餐時間通常不超過30分鐘,或者已經出現分心、玩的情況時,就應該結束用餐了。
4
不要用動畫片哄寶寶吃飯
有些寶寶吃飯不老實,家長為了讓寶寶坐在餐桌上,就會給寶寶播動畫片。這樣不僅影響寶寶的進食,還會影響寶寶的消化,養成不好的進食習慣。