寶寶睡覺時,爸媽盡量不要有這4個動作,會阻礙寶寶發育

寶寶睡眠質量的好壞,直接影響到寶寶的生長發育。所以,為了從小培養寶寶一個良好的睡眠習慣,家長也是煞費苦心,給寶寶創造良好的睡眠環境。尤其是一歲內的寶寶,睡眠規律還沒有形成,正是培養寶寶良好睡眠習慣的好時機。家長要注意,寶寶睡覺時,爸媽盡量不要有這4個動作,會阻礙寶寶發育。

寶寶睡覺時,爸媽盡量不要有這4個動作,會阻礙寶寶發育

1、含著奶頭睡

1歲內的寶寶很多都還沒有斷夜奶,媽媽為了讓寶寶夜裡睡的安穩,就會讓他含著奶頭睡。但是這個動作對寶寶生長發育有不良影響。一方面會讓寶寶養成習慣,日後斷奶就很困難了。另一方面,寶寶含著乳頭睡,可能會因為吸吮空奶而咽下過多空氣,引起嘔吐或腹痛。所以為了安撫寶寶,讓寶寶吃著奶睡覺可以,但是寶寶睡著後,一定要把乳頭抽出來。

2、亮燈睡

有些媽媽總是擔心夜裡寶寶會有什麼狀況,總是讓寶寶屋裡的燈亮一晚上,以便隨時觀察寶寶的情況。但是這個動作對寶寶也是不好的,因為寶寶對周圍環境的調節能力比較差,若整晚都亮著燈,會改變人體自身晝明夜暗的自然規律,影響生長激素在夜間的分泌,影響寶寶生長發育。同時也會增加寶寶患近視的幾率。所以媽媽只需要照顧寶寶的時候把燈開一下就好了。

寶寶睡覺時,爸媽盡量不要有這4個動作,會阻礙寶寶發育

3、摟著睡

許多媽媽不放心寶寶單獨睡,就會摟著寶寶睡,但是摟著睡一方面不僅加重了寶寶的“戀母情結”,等到孩子上幼兒園也很難和媽媽分開。另一方面,摟睡稍不留意就也許壓住小寶寶,容易發生意外。而且被摟睡的寶寶吸入的都是媽媽呼出的二氧化碳,很難呼吸到新鮮空氣,會讓寶寶的抵抗力下降,容易生病。

寶寶睡覺時,爸媽盡量不要有這4個動作,會阻礙寶寶發育

4、搖晃睡

當寶寶哭鬧或睡不安穩時,很多家長都會將寶寶抱在懷裡,或放入搖籃中不停地搖晃,直到寶寶再次入眠,這種做法是非常不對的。寶寶的骨骼發育尚未成熟,搖晃寶寶,很容易損害他們頸部肌肉和韌帶的,嚴重的話甚至會扭傷寶寶的頸部。可能還會導致寶寶出現“搖晃嬰兒綜合征”,對寶寶傷害很大的。

夜裡,你會讓寶寶含著奶頭睡嗎?

參考來源

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