這3道菜天天吃都不會膩，如此誘人，小朋友的最愛

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美味的青椒雞蛋的做法

具體步驟

1.青椒，雞蛋

2.青椒洗淨，切絲待用。將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用，鍋裡放3湯匙油燒熱，倒入雞蛋液，用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒，不要炒的時間太長，剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩，然後把雞蛋從鍋裡取出待用更多詳情

3.鍋內底油，油燒熱，倒入蔥末蒜末，爆香；倒入青椒絲，加少許鹽大火翻炒

4.幾分鐘後倒入雞蛋翻炒下，倒入幾滴香油即可

倒入雞蛋液，用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒，不要炒的時間太長，剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩，然後把雞蛋從鍋裡取出待用

這3道菜天天吃都不會膩，如此誘人，小朋友的最愛

美味的青瓜炒肉的做法

具體步驟

1.準備好豬肉，青瓜，蒜末，鹽，油

2.放少許油，再加上蒜末煸炒。

3.等到熱鍋時，再加上豬肉煸炒。

4.把豬肉炒到這種程度就可以下入青瓜了。

5.放入青瓜煸炒

6.登登的，一道美味的清香的，青瓜煸肉就出爐啦！

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這3道菜天天吃都不會膩，如此誘人，小朋友的最愛

美味的青瓜炒蛋的做法

具體步驟

1.準備一條青瓜。

2.準備兩個雞蛋。

3.青瓜洗淨切片。

4.雞蛋打散，加鹽調成蛋液。

5.鍋熱油，放入雞蛋。

6.翻面煎熟。

7.用鍋鏟切塊。

8.盛出備用。

9.鍋另熱油。

10.放入青瓜。

11.大火翻炒。

12.加鹽調味炒熟。

13.加入雞蛋。

14.再翻炒幾下。

15.裝盤。

1、雞蛋打散，加鹽調成蛋液，這樣炒出來更入味。

2、青瓜用大火炒，炒斷生即可，這樣吃起來更爽脆。

參考來源