夏季必備美食——招彩進寶！你真的不瞭解一下？

夏季必備美食——招彩進寶！你真的不瞭解一下？

可愛的吃貨們，大家晚上好呀，

很久沒跟我可愛的吃貨們嘮嗑了，

大家有沒有想我啊~

夏季就要來了

今天大熊就給大家上一道應季美食

這道美食叫做——招彩進寶~

大家能猜到是那些原材料的組合嗎

那就跟著大熊一起來學學吧！

招彩進寶

一、原料

（1）主料：絲瓜兩根，西紅柿1個，蒜瓣幾粒，雞蛋2個

（2）配料：食用油，鹽一勺

二、做法

（1）準備材料，西紅柿，蒜先切片備用

（2）絲瓜去皮切滾刀塊

（3）雞蛋磕入碗中，加點鹽，調打均勻

（4）蒜末爆鍋

（5）七成熱放蛋液，將要凝固的時候用筷子劃開，然後出鍋備用

（6）放入西紅柿塊煸炒，炒至出湯汁

（7）倒入絲瓜塊翻炒2，炒到絲瓜軟滑，加鹽調味

天氣熱起來學會這道菜，既美味又解暑！簡直不要太棒哦！

大熊提示：

平時在家做菜的小吃貨們，這道菜真的可以嘗試一下，營養又實惠

但是雞蛋不能過夜哦！

參考來源