一個人在家健身總想要犯懶,但有了這隻臘腸狗的陪伴後讓我想要繼續做下去!
不少男人為了使自己的身體變壯,都會上健身房或是到附近的公園、學校運動。
有些人甚至為了鍛鍊出厚實的肩膀或是胸肌都會做做伏地挺身,鍛鍊胸大肌和肱三頭肌,
同時也鍛鍊三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。
雖然長久的健身可以使得體態變得精實壯碩,但一個人做總會沒有什麼動力以及想要偷懶,
這時候若有人或是動物陪伴該有多好啊!在YouYube上有位網友就上傳了
他伏地挺身的健身的影片,看完超級羨慕這名網友的!
▼剛開始這位男士在家中做伏地挺身,打算好好練一下肌肉。
▼想不到在他做沒幾下時,家中可愛的臘腸狗就奔來了...
▼先是深情的對望(小編OS:看來要戴墨鏡了)...
看來做30下沒問題!
▼之後臘腸狗躺臥在地板呈現大字形,給主人壓...
是不是很有動力繼續做下去!
有了這隻臘腸狗的陪伴,相信主人在運動的時候不會再感到無聊了,說不定更有動力繼續做下去呢!
小編看完只希望家裡的郎君(母貓)不要趁我在做核心肌群的時候,跳上我的背上...
雖然五公斤的重量還好,但時間一久可是讓我在倒數15秒的時候很崩潰。