清水煮一寶,有病馬上好,醫生病了也用他!(超管用)
清水煮一寶,有病馬上好
俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢
一位老中醫說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。
很多醫生病了就會用它,難得一見,一定留好他。
水煮香菜
做法:把香菜洗淨,切成小段後清水煮沸即可。
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洗腎排毒
把香菜切小段,然後煮沸10分鐘,過濾出清水後每天喝一杯,會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,
堅持喝一段時間後你會發現和之前有很大不同。
2
小兒紅疹
寶寶面板嬌嫩,長了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗淨加水煮熟,用菜湯擦拭面板,紅疹逐漸就可以消失了。
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小兒退燒
用香菜根熬水,對小兒退燒有一定的效果,無論是什麼原因引起發熱都可以。
因為香菜根具有促進血液迴圈的作用,所以能在短時間內排汗退燒。
水煮毛豆
做法:把新鮮的毛豆,加適量鹽,茴香,清水煮開後小火悶5分鐘即可。
1
防動脈硬化
毛豆的營養均衡,含豐富的活性成分,對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用,適宜夏天常食。
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安神助消化
常吃毛豆清熱除煩,養血安神,有助消化,對消化不良,食慾不振有很好的作用。
3
疲勞乏力
毛豆含鉀量很高,夏天常食,可以幫助彌補因出汗過多而導致鉀的流失,緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食慾下降。
水煮玉米
做法:把新買的玉米扒皮去須,放入清水煮熟即可。
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排腸毒
玉米含有豐富的纖維素,可以刺激胃腸蠕動,防止便祕,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。
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降低血中膽固醇
玉米油是一種非常好的天然保健品,長期食用可降低血中膽固醇,軟化動脈血管。
是高血壓、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。
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利尿消腫
玉米湯利尿效果特別好,特別是用於水腫性肥胖。每天睡醒覺得身體有腫脹的感覺,那就是代謝不夠好,
經常喝玉米湯會利尿祛濕,消除腫脹。
水煮核桃
做法:核桃剝出洗淨,鍋裡放清水,加大料、花椒和適量鹽繼續煮,直到沒有澀味即可。
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增強腦功能
水煮核桃仁含有豐富的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些都是大腦代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;
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去面部皺紋
水煮核桃仁含有的大量維生素E,可以增加面板彈性,改善皺紋;
核桃所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對面板抗氧化有很好幫助。
3
利於糖尿病恢復
水煮核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於非胰島素依賴型糖尿病效果很好,
另外核桃對ai症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用;
水煮香蕉皮
做法:把香蕉皮用大火煮熟即可。
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上火牙疼
上火牙疼的時候,可以將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煮熟後喝湯,對上火牙疼有很好的作用。
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手腳乾裂
先用熱水泡泡,然後用香蕉皮的內側對手腳容易裂口處摩擦,可防止手、足的面板皸裂,
如果已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,連用數次即可恢復。
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面板瘙癢
香蕉皮煮水後擦拭患處,可緩解面板瘙癢。
面板有問題的朋友平時少吃辛辣,海鮮,恢復會更快。
水煮大棗
做法:把整個大棗或切片後的棗放入水中煮開,然後冷到合適溫度飲用即可。
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抗癌提高免疫力
紅棗煮熟後含有的多種化合物,對肉瘤有不錯的抑制效果,能夠增強人體免疫功能,對於維持人體臟器功能都有一定效果。
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抗過敏
大棗煮水後擦拭面板,對面板過敏恢復有很好的幫助。還可以提高面板免疫力,可以防止過敏的再次發生。平時喝點大棗煮的水會更有幫助。
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保護肝臟
有實驗證明,對肝損傷的家兔,每日餵給大棗煮的水1周後,結果血清總蛋白與白蛋白有明顯增加,表明大棗對肝臟有保護作用。
水煮花生
做法:把花生放入清水中,加稍許鹽,大料煮熟後悶10分鐘左右即可。
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營養不良
花生煮過後會更好的保留花生中的植物活性化合物,而這種物質對一些營養不良,心血管病都有很好的預冶效果,
所以身體消瘦,腸胃吸收不好的朋友都可以用來改善一下。
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防癌、心臟病
煮花生比生花生或者炒花生含有更多的抗氧化劑。而抗氧化劑可以預防疾病、心臟病,十分有利於人體的健康。
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防腦梗死
煮熟後的花生所含的白藜蘆醇成分具有很強的生物活性,不僅能抵禦疾病,還能抑制血小板的凝聚,防止心肌梗死與腦梗死。
好好收藏
有很多食物同時具有藥用的一面,操作不僅簡單,而且效果非常好,關鍵是沒有什麼副作用,所以很多醫生都會用它,為了你和家人,好好收藏吧。
REFERENCE:微旅行