心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

生活中,我們會發現,有的人遇到一點事情便大驚小怪、風風火火的生怕自己丟了進度,而有的人卻可以面不改色的處理事情,絲毫沒有被一些突發情況打亂了自己原本的節奏。

心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

為什麼會出現這種現象呢?首先,人的性格特質是不同的,有的人性格急躁,而有的人卻慢條斯理。雖說性格特質本身存在不同,可是我們會發現,那些厲害的人,遇到事情時一般都處變不驚,其背後的心理原因是什麼呢?

心理承受能力不同

關於“感覺閾限”這個概念最經典的研究是“兩點閾限實驗”,通過兩根類似於筆尖的針,分開不同的距離,在皮膚上輕壓接觸。兩針分開的距離由遠及近逐漸縮小,當人感覺到兩個接觸點變成一個接觸點時,則稱這個距離為這個人的“最小可覺察差”。

因此,感覺閾限就是指這個人能感受到的最小刺激程度,感受閾限越低,說明這個人的感覺越敏感。並且這種感受性的差異是因人而異、各不相同的。

心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

同樣的道理,感覺閾限這個概念也可以推廣到人的心理承受能力上,稱為“心理閾限”。當這個人心理閾限低的時候,說明一點小事就會使這個人感到驚慌失措、內心情緒起伏大。

而當這個人心理閾限高的時候,對於所發生事情的敏感性自然就降低了,一些小的事情不足以使他們感到焦慮、不安,而是能夠心平氣和、有條有理的去處理這件事情。

心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

對於那些厲害的人來說,他們往往經歷過更多大大小小的事件,有著更為豐富的人生閱歷,因此在遇到一些普通事情的時候,便能夠更從容的去應對。

對於那些遇事便慌張、著急的人來說,也不要太過焦慮,因為個人的心理閾限是可以提高的,當我們勇敢的去嘗試某些新事物,經歷的多了,自己的心理承受能力自然也會慢慢提高,便不會很著急了。

心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

思維認知的差異

真正厲害的人,往往明白這個道理:著急是沒有實際幫助的,著急只能使自己的情緒更加不穩定,反而影響做決策的正確性。因此,當遇到事情時,他們會更加關注到如何去解決問題,而不是在哪裡抓耳撓腮、十分著急。

並且,他們會覺得有的事情是急不來的,再大的成果都是一步一步完成的,就算自己拼命趕進度,也是需要一個循序漸進的過程的。過於著急,反而會使得過程變得慌亂,容易忽略掉一些重要的細節,適得其反。

心理學家:越是厲害的人,做事越不著急,原因有兩點

總的來說,真正厲害的人往往有著更豐富的生活經驗與人生閱歷,他們經歷的事情多了,心理承受能力也會更高,因此遇到事情的時候不會感到如臨大敵、手忙腳亂。

不僅如此,厲害的人能夠認識到,著急是沒有用的,他們能夠更好的調控自己的情緒,看得更遠,更有計劃性的去做事情,所以不會著急的趕進度。

參考來源

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