百香果泡水喝,用熱水泡還是冷水泡?美容美白效果翻倍,超補水

百香果泡水喝,用熱水泡還是冷水泡?

美容美白效果翻倍,超補水。

又是一年的冬天,又是一年的寒冷,小編我走在路上的時候都覺得手腳還在不在?

不知道有沒有跟我有一樣的疑慮,真的太冷,尤其是臉跟耳朵,但每次回到家裡,只要來一杯百香果汁,就會身體很舒服,一身的寒氣、負能量都會消失,讓人一身輕鬆,沉浸在酸甜中,百香果當然用冷水泡,看個人口味,冰水也無妨,百香果對於美白護膚有著獨特的效果,我每次早上都會給老婆大人泡上一杯,元氣滿滿的一天就開始了。

希望大家喜歡!

百香果汁

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配料:

百香果 2個、蜂蜜 1勺、礦泉水 一杯

烹飪步驟:

1.準備好所有材料。百香果2~3個,蜂蜜一勺,礦泉水一杯。

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2.將百香果切開或掰開,用勺子挖出裡面的果肉,直接舀入杯子裡即可。

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3.加入一勺蜂蜜,用勺背稍微壓一下。

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4.倒入礦泉水,最好是冷藏過的礦泉水,一杯果汁就做好了!酸酸甜甜,非常好喝!

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5.是不是特別方便啊!大夏天你從烈日炎炎的戶外回來,有什麼比打開冰箱來一杯酸酸甜甜的冰鎮百香果汁更美妙呢!一起來試試吧!

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烹飪小貼士:

1、百香果富含維生素,能夠增強人體的免疫功能,非常適合老人和小孩食用。

2、百香果中富含纖維,能夠對人體內進行深層排毒。百香果還具有促進消化的功效,對於經常便秘者,食用百香果還可以有效地緩解便秘癥狀。

3、百香果具有極高的營養價值,富含維生素C,具有美容養顏等功效。經常吃百香果還具有抗疲勞的功效,對於經常需要熬夜加班人群來說,更應該多吃百香果。

4、吃百香果會給人飽腹感,因此,可以在減肥期間食用百香果,能夠有效地促進減肥,降低體內的脂肪。

5、百香果中富含香酚物質,香酚能夠有效地促進睡眠,因此對於經常失眠的人,可以嘗試吃百香果來治療失眠癥狀。

參考來源

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